SHAKTI
Studio de Yoga Iyengar
Yoga & Ayurveda
Mercredi 16 octobre 2024 à 18h30
Les médecins de la clinique Ayurvedique Sukrutham vous proposent en direct une exposition du Yoga et de la médecine Ayurvedique. Vous pouvez venir au Studio Shakti ou suivre depuis chez vous via le lien Zoom ci dessous :
https://us05web.zoom.us/j/88255462333?pwd=fhzZM2fA7dGbMeLTLwVn3Dpwd3Sjxv.1
Par ailleurs vous pouvez faire définir votre terrain en renseignant le formulaire Zoom suivant.
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Les stages à venir…
Cycle approfondissement de la pratique.
Samedi et dimanche, de 09:45 à 16:00 – 90/ € les deux jours. 50 € la journée. 35 € la demi journée.
- 23-24 novembre 2024
- 25-26 janvier 2025
- 22-23 mars 2025
- 17-18 mai 2025
- 19-20 avril 2025 En projet : stage de Pâques à la campagne
03-09 juillet 2025 Stage à Puri Lumbung, Bali Indonésie.
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Horaires Studio Shakti 2024-2025
Reprise des cours le mardi 05 septembre 2024
LUNDI 12h15 – 13h45 / Général.
18h00 – 19h15 / Débutant.
MARDI 09h45 – 11h30 / Général/confirmé
12h25 – 13h40 / Débutant.
18h00 – 19h45 / Général/confirmé
MERCREDI 12h25 – 13h40 / Débutant.
JEUDI 12h25 – 13h40 / Général.
18h00 – 19h45 / Général/confirmé.
VENDREDI 09h45 – 11h30 / Général/confirmé
12h25 – 13h40 / Débutant & Tous niveaux.
18h15 – 20h00 / Détente/récupération.
SAMEDI 09h45 – 11h30 / Débutant & Tous niveaux.
Tarifs Studio Shakti 2024- 2025
Adhésion : 29€ ( de septembre à septembre ).
Cours d’essai : 10€
Abonnement au Trimestre
Tarif Normal Chômeurs – de 25 ans Retraités
1 cours/semaine 130€ 108€ 75€ 91€
2 cours/semaine 213€ 177€ 107€ 138€
Forfait illimité 267€ 222€ 134€ 174€
Abonnement à l’année
Tarif Normal Chômeurs – de 25 ans Retraités
1 cours/semaine 389€ 360€ 195€ 253€
2 cours/semaine 624€ 519€ 312€ 406€
Forfait illimité 854€ 711€ 427€ 555€
À la carte
Tarif Normal Chômeurs – de 25 ans Retraités
Carte 4 cours 60€ 50€ 30€ 39€
Carte 8 cours 110€ 90€ 55€ 71€
Carte danseurs professionnels : 10 cours : 70,00€.
Tous les cours sont accessibles en live via le lien unique Zoom ou le QR code. 5€ le cours : payable par virement…
https://us02web.zoom.us/j/86025973530?pwd=S2RzVXpxc1RUbHNGRG5OUzRpZ0NKUT09
Shakti, studio de Yoga Iyengar. Jean Marie Perre. 18 rue de l’Université 34000 Montpellier
assoc.shakti@gmail.com – http://www.yoga-montpellier.org/fr_FR/ – https://www.facebook.com/SHAKTI-STUDIO-DE-YOGA-IYENGAR-
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Info Shakti : Été 2024
Juillet 2024
Sont maintenus les cours suivants : Ces cours sont hors forfait.
Mardi
09h45/11h30 Niveau général
12h25/13h45 Niveau débutant
18h00/19h45 Niveau général
Mercredi
12h25/13h45 Tous niveaux
Août 2024
- Lundi 05 au vendredi 09 Août
- Stage d’été au studio Shakti
- HORAIRES
- 09h00 / 09H45 : Pranayama
- 09H45 / 10H15 : Pause
- 10h15 / 12h15 : Pratique
- 12h15 / 14h00 : Pause
- 14h00 / 16h30 : Pratique
- TARIFS
- Intégralité du stage : 250€
- La journée : 70€
- La demi-journée : 40€
- Tarif réduit : – de 25 ans, + de 65 ans, chômeurs, – 10%
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- Participez aux cours par ZOOM :
https://us02web.zoom.us/j/86025973530?pwd=S2RzVXpxc1RUbHNGRG5OUzRpZ0NKUT09
assoc.shakti@gmail.com – http://www.yoga-montpellier.org/fr_FR/
https://www.facebook.com/SHAKTI-STUDIO-DE-YOGA-IYENGAR-
ZOOM : Un lien unique https://us02web.zoom.us/j/86025973530?pwd=S2RzVXpxc1RUbHNGRG5OUzRpZ0NKUT09 … pour suivre tous les cours, en direct…
ainsi que par ce QR code…
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Stages de Yoga Iyengar avec Jean Marie Perre
Approfondissement de la pratique 2023 / 2024
Les stages d’été 2023
Lundi 17 au vendredi 21 juillet 2023 : Stage au studio Shakti.
Lundi 14 au vendredi 18 août 2023 : Stage au studio Shakti.
HORAIRES des stages de juillet et d’août, au studio Shakti :
09h00 / 09H45 : Pranayama
09H45 / 10H15 : Pause
10h15 / 12h15 : Pratique de Yoga
12h15 / 14h00 : Pause déjeuner
14h00 / 16h30 : Pratique de Yoga
TARIFS
Intégralité du stage : 220€
La journée : 60€
La demi-journée : 35€
06 – 25 février – En raison du stage de yoga à Angkor vat, les cours seront assurés au studio Shakti le mardi et le jeudi, aux horaires habituels, par Rosa Paris. Retour à la normale le samedi 25
Cours détente le jeudi à18h00.
… Pas de cours par ZOOM pendant cette période.
Merc. 08 & 22 février – Danse avec Rosa Paris au studio Shakti. 10h00-12h00 & 18h00- 20h00. Paf 10€.
Contact : compagnierosaparis@gmail.com
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25-26 Février 2023 : – Approfondissement de la pratique au studio Shakti.
Cycle de trois ans. La priorité sera donnée aux pratiquants désireux de suivre le cycle dans son intégralité.
Samedi 25 février
09:45 – 11:30
12:15 – 14:00
14:45 – 16:30
Dimanche 26 février
09:45 – 10:15
11:00 – 13:00
14:15 – 16:00
Participation : 80/ € les deux jours. 45 € la journée. 30 € la demi journée.
HORAIRES
Horaires 2022 – 2023, à partir du lundi 05 septembre 2022
LUNDI / Monday
12h15 – 13h45 / Général
18h00 – 19h30 / Débutant
MARDI / Tuesday
09h45 – 11h30 / Général
12h15 – 13h45 / Débutant
18h00 – 19h45 / Général
MERCREDI / wenesday
12h15 – 13h45 / Débutant
18h15 – 20h00 / Détente
JEUDI / thursday
12h15 – 13h45 / Général
18h00 – 19h45 / Général
VENDREDI/Wenesday
09h45 – 11h30 / Général
12h15 – 13h45 / Tous niveaux
18h15 – 20h00 / Détente
SAMEDI/Saturday
09h45 – 11h30 / Tous niveaux
Liens Zoom pour les horaires du matin, de 09h45 à 11h30.
Le mardi, vendredi, samedi.
Morning classes : Tuesday, Friday, Saturday.
https://us02web.zoom.us/j/86025973530?pwd=S2RzVXpxc1RUbHNGRG5OUzRpZ0NKUT09
Lien Zoom pour les horaires du midi, de 12h15 à 13h45.
Le lundi, mercredi, jeudi.
Noon classes : Monday, Wednesday, Thursday.
https://us02web.zoom.us/j/83125768984?pwd=dkZvNjd2alB3OVljSndqRVVmYUhudz09
Lien Zoom pour les horaires du soir, de 18h00 à 19h45
Le lundi, mardi, vendredi.
Evening classes : Monday, Tuesday, Friday.
https://us02web.zoom.us/j/82863427507?pwd=SUErV1lud0dMN284RFNXUzB3Z09sQT09
TARIFS
Une adhésion ( 29€ de septembre à septembre ) est requise pour l’accession aux cours de Yoga Iyengar du studio Shakti à Montpellier.
Adhésion : ( 29€ de septembre à septembre )
A la carte
Tarif Normal | Tarif Réduit | |
Cours d’essai | 10€ | 10€ |
Carte 4 cours | 55€ (13,75€ l’unité) | 50€ (12,40€ l’unité) |
Carte 8 cours | 99€ (12,40€ l’unité) | 90€ (11,25€ l’unité) |
Carte danseurs professionnels : 10 cours : 70,00€
Abonnement au Trimestre
Tarif Normal | Tarif Réduit | |
1 cours/semaine | 120€ | 108€ |
2 cours/semaine | 197€ | 177€ |
Forfait illimité | 247€ | 222€ |
Abonnement à l’année
Tarif Normal | Tarif Réduit | ||
1 cours/semaine | Sept-Juin(10 mois) | 360€ | 324€ |
2 cours/semaine | Sept-Juin(10 mois) | 577€ | 519€ |
Forfait illimité | Sept-Juin(10 mois) | 790€ | 711€ |
Tarif réduit : étudiants, chômeurs, famille, faible revenu sur justificatif
Tous les cours sont accessibles via Zoom. 5€ le cours : payable par virement.
COURS DE VIDEO EN LIGNE : Cliquez-ici
Bénéficiez de l’ambiance d’un cours avec Jean-Marie Perre
au Centre de Yoga Iyengar “Shakti” à Montpellier France
Vous pouvez utiliser cette vidéo pendant 10 jours.
Pour votre confort, cette séquence bénéficie d’une qualité
audio et vidéo optimum.
YOGA HAPPY FAMILIES
Yoga happy families est un jeu de familles sur le Yoga, un jeu éducatif sur la voie du Yoga. Il permet d’apprendre et de retenir le véritable nom des postures de Yoga en sanscrit, la langue internationale du Yoga. Yoga happy families a été créé par un professeur de Yoga, pour tous ceux qui enseignent ou pratiquent le Yoga, et les encourager à manier et mémoriser les noms des postures en sanscrit, la langue internationale du Yoga, ou encore les nombreux termes utilisés dans la philosophie du Yoga, en associant visualisation, énonciation, et manipulation des postures et concepts du Yoga.
– Acheter le jeu
– Acheter une boite de 17 jeux
Fiches techniques Shakti
sur les postures de yoga :
Ardha Chandrasana signifie “La posture de la demi lune”. La lune est en relation avec le frais, le côté féminin et le calme, entre autres qualités. |
Supta Baddha Konasana Supta : Sur le dos . Baddha : lié . Koṇa : Angle Baddha Koṇāsana élargit le ventre, ce qui en fait une des rares postures à pouvoir être pratiquée avec bénéfice après un repas . |
Les trois Virabhadrasana (I, II et III) renvoient à l’amour entre Śiva et la princesse Satī, image de la Mère divine, fille du roi Dakṣa, lui-même fils de Brahma. |
Utthita trikonasana, plus connue sous le nom de « triangle », est une posture incontournable du groupe des postures debout. Sa structure ternaire évoque le chiffre trois et la Trimurti indienne. |
Sukhasana évoque irrésistiblement “Sthira Sukham Asanam” («Yoga sutra» de Patanjali), dont le sens généralement accepté est « établissez vous dans une posture (assise) stable et confortable ». |