SHAKTI
Studio de Yoga Iyengar

Yoga & Ayurveda

Mercredi 16 octobre 2024 à 18h30 

Les médecins de la clinique Ayurvedique Sukrutham vous proposent en direct une exposition du Yoga et de la médecine Ayurvedique. Vous pouvez venir au Studio Shakti ou suivre depuis chez vous via le lien Zoom ci dessous :

https://us05web.zoom.us/j/88255462333?pwd=fhzZM2fA7dGbMeLTLwVn3Dpwd3Sjxv.1

Par ailleurs vous pouvez faire définir votre terrain en renseignant le formulaire Zoom suivant.

 

https://www.cognitoforms.com/AyurTreatment1/PrakritiQuestionnaireOnMindAndBodyTypeAccordingToAyurveda

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Les stages à venir…

Cycle approfondissement de la pratique.

Samedi et dimanche, de 09:45 à 16:00 – 90/ € les deux jours. 50 € la journée. 35 € la demi journée.

  • 23-24 novembre 2024
  • 25-26 janvier 2025
  • 22-23 mars 2025
  • 17-18 mai 2025
  • 19-20 avril 2025 En projet : stage de Pâques à la campagne

         03-09 juillet 2025 Stage à Puri Lumbung, Bali Indonésie.

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Horaires Studio Shakti 2024-2025

Reprise des cours le mardi 05 septembre 2024

LUNDI                   12h15 – 13h45 / Général.

                                 18h00 – 19h15 / Débutant.

 

MARDI                09h45 – 11h30 / Général/confirmé

                               12h25 – 13h40 / Débutant.

                               18h00 – 19h45 / Général/confirmé

 

MERCREDI         12h25 – 13h40 / Débutant.

 

JEUDI                   12h25 – 13h40 / Général.

                                18h00 – 19h45 / Général/confirmé.

 

VENDREDI          09h45 – 11h30 / Général/confirmé

                                12h25 – 13h40 / Débutant & Tous niveaux.

                                18h15 – 20h00 / Détente/récupération.

 

SAMEDI               09h45 – 11h30 / Débutant & Tous niveaux.

 

Tarifs Studio Shakti  2024- 2025

Adhésion : 29€ ( de septembre à septembre ).

Cours d’essai : 10€

Abonnement au Trimestre

                                                         Tarif Normal          Chômeurs        – de 25 ans                  Retraités

1 cours/semaine                           130€                         108€                      75€                                  91€

2 cours/semaine                           213€                          177€                    107€                               138€

Forfait illimité                                267€                          222€                    134€                               174€

 

Abonnement à l’année

                                                         Tarif Normal          Chômeurs        – de 25 ans                  Retraités

1 cours/semaine                           389€                           360€                    195€                             253€

2 cours/semaine                           624€                           519€                     312€                            406€

Forfait illimité                                854€                          711€                     427€                             555€

 

À la carte

                                                         Tarif Normal          Chômeurs        – de 25 ans                  Retraités

Carte 4 cours                                  60€                             50€                       30€                                 39€

Carte 8 cours                                 110€                           90€                        55€                                 71€

Carte danseurs professionnels : 10 cours : 70,00€.

Tous les cours sont accessibles en live via le lien unique Zoom ou le QR code. 5€ le cours : payable par virement…

https://us02web.zoom.us/j/86025973530?pwd=S2RzVXpxc1RUbHNGRG5OUzRpZ0NKUT09

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Shakti, studio de Yoga Iyengar. Jean Marie Perre. 18 rue de l’Université 34000 Montpellier

assoc.shakti@gmail.comhttp://www.yoga-montpellier.org/fr_FR/https://www.facebook.com/SHAKTI-STUDIO-DE-YOGA-IYENGAR-

 

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Info Shakti : Été 2024

Juillet 2024

Sont maintenus les cours suivants : Ces cours sont hors forfait.

Mardi

09h45/11h30    Niveau général

12h25/13h45    Niveau débutant

18h00/19h45    Niveau général

 

Mercredi

12h25/13h45  Tous niveaux

Août 2024

  • Lundi 05 au vendredi 09 Août
  • Stage d’été au studio Shakti
  • HORAIRES
  • 09h00 / 09H45 : Pranayama
  • 09H45 / 10H15 : Pause
  • 10h15 / 12h15 : Pratique 
  • 12h15 / 14h00 : Pause 
  • 14h00 / 16h30 : Pratique 
  • TARIFS
  • Intégralité du stage : 250€
  • La journée : 70€
  • La demi-journée : 40€
  • Tarif réduit : – de 25 ans, + de 65 ans, chômeurs, – 10%
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  • Participez aux cours par ZOOM :

https://us02web.zoom.us/j/86025973530?pwd=S2RzVXpxc1RUbHNGRG5OUzRpZ0NKUT09

assoc.shakti@gmail.comhttp://www.yoga-montpellier.org/fr_FR/

https://www.facebook.com/SHAKTI-STUDIO-DE-YOGA-IYENGAR-

ZOOM : Un lien unique  https://us02web.zoom.us/j/86025973530?pwd=S2RzVXpxc1RUbHNGRG5OUzRpZ0NKUT09 … pour suivre tous les cours, en direct…

ainsi que par ce QR code…

 

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Stages de Yoga Iyengar avec Jean Marie Perre

Approfondissement de la pratique 2023 / 2024

                                      21/22 octobre 2023
                                      16/17 décembre 2023
                                      27/28 janvier 2024
                                      23/24 mars 2024
                                      20/21 avril 2024
                                      15/16 juin 2024

 

Les stages d’été 2023

 

Lundi 17 au vendredi 21 juillet 2023 : Stage au studio Shakti.

Lundi 14 au vendredi 18 août 2023 :   Stage au studio Shakti.

 HORAIRES des stages de juillet et d’août, au studio Shakti :

09h00 / 09H45 : Pranayama

09H45 / 10H15 : Pause

10h15 / 12h15 : Pratique de Yoga

12h15 / 14h00 : Pause déjeuner

14h00 / 16h30 : Pratique de Yoga

TARIFS

Intégralité du stage : 220€

La journée : 60€

La demi-journée : 35€

 

 

 

 

06 – 25 février             – En raison du stage de yoga à Angkor vat, les cours seront assurés                                             au studio Shakti le mardi et le jeudi, aux horaires habituels, par                                                       Rosa Paris. Retour à la normale le samedi 25

                                             Cours détente le jeudi à18h00.

… Pas de cours par ZOOM pendant cette période.

Merc. 08 & 22 février      – Danse avec Rosa Paris au studio Shakti.  10h00-12h00 & 18h00- 20h00. Paf 10€.

                                                Contact : compagnierosaparis@gmail.com

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25-26 Février 2023 :       – Approfondissement de la pratique au studio Shakti.

Cycle de trois ans. La priorité sera donnée aux pratiquants désireux de suivre le cycle dans son intégralité.

Samedi 25 février

09:45 – 11:30

12:15 – 14:00

 14:45 – 16:30

Dimanche 26 février

09:45 – 10:15

11:00 – 13:00

14:15 – 16:00

Participation : 80/ € les deux jours. 45 € la journée. 30 € la demi journée.

HORAIRES
Horaires 2022 – 2023, à partir du lundi 05 septembre 2022

LUNDI / Monday
12h15 – 13h45
/ Général
18h00 – 19h30
/ Débutant

MARDI / Tuesday
09h45 – 11h30 / Général
12h15 – 13h45 
/ Débutant
18h00 – 19h45 / Général

MERCREDI / wenesday
12h15 – 13h45 / Débutant
18h15 – 20h00 / Détente

JEUDI / thursday
12h15 – 13h45 
/ Général
18h00 – 19h45 / Général

VENDREDI/Wenesday
09h45 – 11h30 / Général
12h15 – 13h45 / Tous niveaux
18h15 – 20h00 / Détente

SAMEDI/Saturday
09h45 – 11h30 / Tous niveaux

Liens Zoom pour les horaires du matin, de 09h45 à 11h30.
Le mardi, vendredi, samedi.
Morning classes : Tuesday, Friday, Saturday.
 https://us02web.zoom.us/j/86025973530?pwd=S2RzVXpxc1RUbHNGRG5OUzRpZ0NKUT09

Lien Zoom pour les horaires du midi, de 12h15 à 13h45.
Le lundi, mercredi, jeudi.
Noon classes : Monday, Wednesday, Thursday.
https://us02web.zoom.us/j/83125768984?pwd=dkZvNjd2alB3OVljSndqRVVmYUhudz09

Lien Zoom pour les horaires du soir, de 18h00 à 19h45
Le lundi, mardi, vendredi.
Evening classes : Monday, Tuesday, Friday.
https://us02web.zoom.us/j/82863427507?pwd=SUErV1lud0dMN284RFNXUzB3Z09sQT09

 

TARIFS

Une adhésion ( 29€ de septembre à septembre ) est requise  pour l’accession aux cours de Yoga Iyengar du studio Shakti à Montpellier.

Adhésion : ( 29€ de septembre à septembre )

A la carte

Tarif Normal Tarif Réduit
Cours d’essai 10€ 10€
Carte 4 cours 55€ (13,75€ l’unité) 50€ (12,40€ l’unité)
Carte 8 cours 99€ (12,40€ l’unité) 90€ (11,25€ l’unité)

Carte danseurs professionnels : 10 cours : 70,00€

Abonnement au Trimestre

Tarif Normal Tarif Réduit
1 cours/semaine 120€ 108€
2 cours/semaine 197€ 177€
Forfait illimité 247€ 222€
Abonnement à l’année
Tarif Normal Tarif Réduit
1 cours/semaine Sept-Juin(10 mois) 360€ 324€
2 cours/semaine Sept-Juin(10 mois) 577€ 519€
Forfait illimité Sept-Juin(10 mois) 790€ 711€

Tarif réduit : étudiants, chômeurs, famille, faible revenu sur justificatif
Tous les cours sont accessibles via Zoom. 5€ le cours : payable par virement.

 

 

 COURS DE VIDEO EN LIGNE : Cliquez-ici

Bénéficiez de l’ambiance d’un cours avec Jean-Marie Perre
au Centre de Yoga Iyengar “Shakti” à Montpellier France
Vous pouvez utiliser cette vidéo pendant 10 jours.
Pour votre confort, cette séquence bénéficie d’une qualité
audio et vidéo optimum.

 

YOGA HAPPFAMILIES

Yoga happy families est un jeu de familles sur le Yoga, un jeu éducatif sur la voie du Yoga. Il permet d’apprendre et de retenir le véritable nom des postures de Yoga en sanscrit, la langue internationale du Yoga. Yoga happy families a été créé par un professeur de Yoga, pour tous ceux qui enseignent ou pratiquent le Yoga, et les encourager à manier et mémoriser les noms des postures en sanscrit, la langue internationale du Yoga, ou encore les nombreux termes utilisés dans la philosophie du Yoga, en associant visualisation, énonciation, et manipulation des postures et concepts du Yoga.

– Acheter le jeu

– Acheter une boite de 17 jeux

Fiches techniques Shakti
sur les postures de yoga :

 Chantal-Gomez-Ardha -Chandrasana Ardha Chandrasana  signifie “La posture de la demi lune”. La lune est en relation avec le frais, le côté féminin et le calme, entre autres qualités.
Yoga Montpellier Shakti : supta badha konasana Supta Baddha Konasana Supta : Sur le dos . Baddha : lié . Koṇa : Angle Baddha Koṇāsana élargit le ventre, ce qui en fait une des rares postures à pouvoir être pratiquée avec bénéfice après un repas .
Virabhadrasana2 Les trois Virabhadrasana (I, II et III) renvoient à l’amour entre Śiva et la princesse Satī, image de la Mère divine, fille du roi Dakṣa, lui-même fils de Brahma.
Utthia Trikonasana Utthita trikonasana, plus connue sous le nom de « triangle », est une posture incontournable du groupe des postures debout. Sa structure ternaire évoque le chiffre trois et la Trimurti indienne.
sukkasana Sukhasana évoque irrésistiblement “Sthira Sukham Asanam” («Yoga sutra» de Patanjali), dont le sens généralement accepté est « établissez vous dans une posture (assise) stable et confortable ».